Primavera che muove

Cari amici, vi  proponiamo una giornata per equilibrare e disintossicare corpo e mente con l'energia della Primavera.

UNO STAGE A CURA DI CINZIA SCOTT, ORNELLA MARCUCCI E MARIA HELMICH CHE SI SVOLGE NELLO SPAZIO DELL'ASSOCIAZIONE E ALL’APERTO, IMMERSI NELLA BELLISSIMA NATURA NEPESINA.

Il tema centrale è vivere la transizione fra  inverno e primavera  come rigenerazione:  dal mondo sotterraneo dei semi dormienti e dell’interiorità  al risveglio e l'espansione dei sensi e della natura.

Un'occasione per vivere la gioia che segna l’inizio di un nuovo ciclo e celebrarlo insieme danzando!

Programma:
• Mattino Danzaterapia in studio
• A metà giornata break “verde” disintossicante all'aperto  
• pomeriggio ancora all’aperto con pranayama (ovvero esercizi del respiro secondo lo yoga) e danze in cerchio
ritorno in studio per l'auto-trattamento dei meridiani degli organi adibiti alla depurazione secondo lo shiatsu.

PRENOTAZIONI entro il 22 marzo presso  esserebenessere@gmail.com - 331 4165928 - 0761 608842
Eventuali  pernottamenti a Nepi
B&B convenzionato "Fonte dei Gracchi" tel. 0761 570514 Cell: 334 3426817 Cell: 335 6937393
Foresteria "Servi di Maria"                        tel. 0761 557005
Casa accoglienza di Maria Consolata        tel. 0761 527016